Agrega Inulina de Agave Yasin

Es tiempo de que comiences a tener una vida saludable llena de energía y diversión, agregar Inulina de Agave Yasin a cualquier alimento, bebida y postre, está ayudándote en tu vida alimenticia con un poco de diversión por ejemplo haciéndola en batido, panqueque, pan de avena. Alguna manera de hacerlo es comer avena diariamente pero sobre en las mañanas, todos sabemos que el desayuno es la comida más importante del día, porque permite que salgamos a la calle con todas las energías y afrontemos la jornada de la mejor manera.

 ¿Te has puesto a pensar alguna vez porque siempre se aconseja añadir la avena a la primera colación de la mañana? A continuación lo descubrirás.

Los beneficios más destacados son que gracias a la gran cantidad de aminoácidos que contiene, estimula la producción de lecitina en el hígado, favoreciendo a la depuración completa de las toxinas del organismo. Consumir avena es bueno para limpiar las paredes de las arterias, ya que la fibra va “barriendo” los depósitos de grasa que se van acumulando en ellas y que puede generar muchos problemas cardíacos, colesterol, entre otros.

Que mejor forma de combinar un ingrediente saludable para nuestra salud con otro de igual forma, Inulina de Agave puede ser agregado a cualquier alimento ya antes mencionado, no cambia el sabor de ellos, al contrario estás ayudándote con una fibra soluble extra a tu organismo. ¡Vive la vida Inulina!

¿Sufres de problemas intestinales?

Ya es por demás decir que la Inulina tiene múltiple beneficios pero hay uno en particular que ayuda con los problemas intestinales ya que la Inulina contiene un alto contenido de fibra dietética por lo que puede ayudar a los intestinos a evacuar correctamente los desechos y tóxicos acumulados en el intestino diariamente.

Es rica en fructanos azúcares cuyas moléculas tienen entre otras propiedades, ya por lo mencionado es muy útil en tratar en gastritis, colitis e inflamaciones del vientre que producen gases.

Una recomendación para utilizar correctamente la Inulina de Agave Yasín sería beber en ayunas un té de manzanilla y agregar la Inulina, beberlo caliente sin. Un consejo ya conocido es que no descuides los tiempos de tus comidas, come a tus horas ya que si no lo haces tú problema intestinal de hará aún más grande, evita consumir todo producto irritante como alcohol, vinagre, chocolate, picante.   

Tomar Inulina de Agave Yasín es la mejor forma para calmar y disminuir los problemas que muchas personas hoy en día batallan en su vida diaria. ¡Ya lo sabes! Consumir Inulina de Agave Yasín en tus alimentos, bebidas y postres tiene un gran beneficio, estás cuidando tu salud con algo nutritivo, además que no cambia el sabor de tus alimentos ya que es fibra soluble. 

Los buenos momentos al comer fresa

Al momento de mencionar la fresa, lo primero que se nos viene a la mente son el sabor delicioso que tienen y todo tipo de combinaciones que podemos hacer con ellas. Pero también como cualquier fruta, está contiene una larga fuente de beneficios.

El primero momento que todos disfrutamos es que son bajas en calorías, por lo tanto ayudan a perder gran peso por su alto contenido de nitrato además que combinándolas con Inulina Agave Yasin reduce la sensación del hambre. 

El segundo momento son una gran fuente de antioxidantes.

El tercer momento es que son un antiinflamatorio natural que lucha contra los procesos inflamatorios de nuestro organismo.

El cuarto momento es que son ricas en Vitamina B, K y C. Que estás ayudan a la salud ósea y ocular.

El quinto y último momento es la más agradable, tiene un efecto antienvejecimiento, ya que mejora la elasticidad de la piel y retrasa la aparición de los signos de envejecimiento .

Así como estos momentos de deleitar las fresas, existen muchos más, ya lo sabes las fresas son sólo un poco de lo que podrás comer para tener una alimentación sana. Añade Inulina Agave Yasin tus comidas y postres. 

En realidad, ¿sabes qué son los antioxidantes?

Si no comes frecuentemente antioxidantes, estás cometiendo un grave error al no hacerlo, ya que los antioxidantes son un arma muy fuerte de mantenerte sano y bello.  La importancia que tienen es que nos ayudan a defendernos de procesos patológicos y nos ayudan a frenar no sólo el desgaste natural, sino también lo que conocemos como “envejecimiento prematuro”.

Los antioxidantes los podemos encontrar en ciertos minerales, en algunas vitaminas, en enzimas, y en ciertos alimentos especiales, un ejemplo claro de los alimentos más deliciosos y saludables son el aguacate, todo tipo de bayas, zanahorias, cítricos, uvas, kiwi, espinacas, cebollas moradas, y tomates.  Su acción es la de bloquear el efecto perjudicial de los denominados radicales libres que son los responsables directos del envejecimiento.

La vitamina E, la vitamina C y el selenio, entre otros, son los antioxidantes  más cercanos en nuestra alimentación, si bien los actuales sistemas de explotación agraria y las formas en las que preparamos  mucho de los alimentos que consumimos, hacen que no lleguemos a consumirlos en cantidades adecuadas.

¡Cambia tu vida ya!

Preguntas Frecuentes.

¡Hola! El día de hoy responderemos las preguntas más comunes que nos realizan. Esperamos sea de tu ayuda.

¿Qué es la Inulina y para que sirve?  

Es una fibra soluble alimenticia de la familia de los oligosacáridos, de grandes beneficios para la salud y se extrae de la piña del Agave Azul.

¿Para qué sirve la Inulina?

Ayuda a disminuir los niveles de lípidos y colesterol en la sangre (Hipoglicémica). Aumenta la absorción de calcio, magnesio fosforo.

¿Quién puede consumirla?

Toda la familia, inluyendo niños, ancianos, mujeres embarazadas o personas con diabetes.

 ¿Cómo se consume?

Ingesta diaria, de 3 a 8 gramos con los alimentos.

¿Engorda?

Al contrario, está comprobado que ayuda a la pérdida de peso, ya que es una fibra,

mejorando la digestión.

Estoy embarazada y padezco estreñimiento, ¿Puedo tomar inulina?. 

Definitivamente sí.

¿Dónde puedo comprarla?

Puedes adquirila en nuestra página web http://inulina.mx/productos

 

 

Saber comer bien.

¿Sabías que... el desayuno es la primera oportunidad de darle gasolina al 

motor del cuerpo?

Muchas personas desconocemos como alimentarnos correctamente y no se trata de pasar nuestros días en dietas estrictas, restringiéndonos de antojos o comidas. 

Es aprender a comer bien.

¿Sabías que al evitar ciertas comidas, puede haber tendencia a engordar aún más? Al ponernos a dieta, nuestro cuerpo recibe cierto estress, nuestra mente está alerta y cada que ve un alimento ¨prohibido¨ provoca tensión, ya que sabe que no debe comerlo.

¿No te ha pasado que en el momento de entrar a dieta, se te antojan aún más esos

alimentos prohibidos?

Lo que aconsejan nutriólogos es que al aprender a comer, no es evitar los chocolates por ejemplo. Sino comer balanceadamente, frutas, verduras, proteína y si de vez en cuando un antojo. Obviamente sin abusar de ellos. 

Cuando somos concientes de este hecho, podemos disfrutar de la comida, sin estresarnos, y empezamos a comer bien. 

El incorporar a nuestra alimentación productos de enormes beneficios como la chia, los productos naturales de agave como la inulina, le estamos dando un empujón extra a nuestro cuerpo. A nadie le cae mal un poco de ayuda ¿No crees?

La importancia del calcio en el cuerpo humano.

El calcio es el mineral más abundante que se encuentra en el cuerpo humano: los dientes y los huesos son los que contienen la mayor cantidad. 

El calcio es uno de los minerales más importantes para el cuerpo humano. Ayuda a formar y mantener dientes y huesos sanos. Los niveles apropiados de calcio durante toda una vida pueden ayudar a prevenir la osteoporosis.

El calcio le ayuda al cuerpo con:

• El desarrollo de huesos y dientes fuertes.
• La coagulación de la sangre.
• El envío y recepción de señales nerviosas.
• La contracción y relajación muscular.
• La secreción de hormonas y otros químicos.
• El mantenimiento de un ritmo cardíaco normal.

Muchos alimentos contienen calcio, pero los productos lácteos son la mejor fuente. La leche y sus derivados tales como el yogur, el queso, la mantequilla contienen una forma de calcio que el cuerpo puede absorber fácilmente.

Otras fuentes de calcio que pueden ayudar a satisfacer las necesidades del cuerpo son:

• El salmón y las sardinas enlatadas con sus huesos blandos.
• Las almendras, las nueces de Brasil, las semillas de girasol y las legumbres secas.

El calcio se le agrega a algunos productos alimenticios, como los panes, el jugo de naranja, la leche de soya, el tofu y los cereales listos para el consumo. Éstos son una muy buena fuente de calcio para las personas que no consumen muchos productos lácteos o que tienen una dieta vegetariana.

La inulina aumenta la absorción de calcio en el cuerpo. Por lo que es recomendable incluir en tu dieta diaria, 20 gramos para recibir todos sus beneficios. 

Es muy importante que durante el embarazo se tome una fuente externa de calcio y la Inulina Yasin ayuda a que la absorción sea mayor. 

Todo lo que debes saber del estreñimiento.

Quien no ha padecido estreñimiento alguna vez en su vida... ¡Está en la gloria!
Este mal tan común es algo más grave y complicado de lo que se piensa y desgraciadamente va en aumento, sobre todo en mujeres.

El estreñimiento es sinónimo de hinchadez, cansancio, mal humor, pesadez y puede ocasionar problemas graves de salud.

Pero, ¿Qué lo provoca? Los alimentos que comemos, el ejercicio que hacemos, la cantidad de agua que bebemos y otros factores influyen afectando nuestros hábitos de evacuación. 

Algunos hábitos y estilos de vida que pueden causar el estreñimiento son:

• Estrés.
• Dieta baja en fibra.
• No tomar suficiente agua.
• Tomar medicamentos como diuréticos y algunos antiácidos. 
• Abusar de laxantes.

Es muy común en mujeres embarazadas y también en pacientes con diabetes. 

Y ¿Qué se puede hacer respecto al estreñimiento?

Combinar una dieta rica en fibras, beber suficiente agua durante el día, realizar alguna actividad física e incluir en tu dieta diaria la inulina. 

La inulina ejerce un efecto prebiótico, debido a que estimula la flora intestinal, evitando así el estreñimiento. 

La inulina es una sustancia natural que brinda efectos saludables al organismo. Sólo con el consumo de entre 5 a 8 gramos diarios de inulina se logra recuperar la energía, el buen humor, la ligereza y regular nuestras evacuaciones. 

Ayudar contra el estreñimiento es uno de los tantos beneficios que la maravillosa inulina nos brinda, así que si sufres de estreñimiento ¿Qué esperas? ¡Comienza ya tu nueva vida con Inulina de Agave Yasin!